Refraktiivsed vead

Lühinägelikkus (müoopia)

Lühinägelikkus on üks levinumaid nägemisprobleeme maailmas. Saa teada, miks kaugel olevad objektid paistavad udused ja millised on kaasaegsed ravivõimalused.

3 min lugemist

Video: KSA Silmakeskus / Rendia

Mis on lühinägelikkus?

Lühinägelikkus ehk müoopia on refraktiivne silmaviga, mille korral näed lähedal olevaid objekte selgelt, kuid kaugel olevad esemed paistavad udused ja hägused. See on üks levinumaid nägemisprobleeme maailmas — hinnanguliselt mõjutab see ligi 30% maailma elanikkonnast ja see arv kasvab kiiresti.

Müoopia tekib siis, kui silmamuna on normaalsest pikem või sarvkesta kumerus liiga järsk. Selle tulemusena koondub valgus võrkkesta ette, mitte sellele, ja kaugel olevad objektid jäävad fookusest välja. Mida tugevam on lühinägelikkus, seda lähemale peab objekt olema, et seda selgelt näha.

KSA Silmakeskuses oleme üle 20 aasta jooksul aidanud tuhandeid lühinägelikkusega patsiente — meie kogemus hõlmab üle 55 000 laserprotseduuri ja 300 000 silmauuringu.

Sümptomid

Lühinägelikkuse tunnused ilmnevad sageli lapsepõlves või noorukieas:

  • Kaugel olevad objektid — nagu tahvli tekst, liiklusmärgid või televiisor — paistavad udused
  • Pidev silmade kissitamine kaugele vaatamisel
  • Peavalud, eriti pärast pikemat kaugele vaatamist
  • Silmade väsimus ja pinge autojuhtimisel, eriti pimedas
  • Vajadus istuda klassiruumis või kinos esiritta

Põhjused ja riskitegurid

Lühinägelikkuse täpne tekkemehhanism on mitmeteguriline. Peamised riskitegurid on:

  • Geneetika — kui mõlemad vanemad on lühinägelikud, on lapsel kuni 6 korda suurem risk
  • Lähitöö — pikaajaline lugemine, ekraanide kasutamine ja muu lähitöö suurendab riski
  • Vähe õues viibimist — uuringud näitavad, et päevavalgus aitab pidurdada lühinägelikkuse arengut
  • Vanus — müoopia areneb tavaliselt välja 6–14 aasta vanuses ja stabiliseerub 20ndates
Oluline

Lühinägelikkus lastel suureneb kiiresti — viimase 20 aastaga on müoopia esinemissagedus laste seas peaaegu kahekordistunud. Alusta regulaarsete silmauuringutega varakult, et võimalikku progresseerumist õigel ajal märgata ja pidurdada.

Millal pöörduda arsti poole?

Pöördu silmaarsti poole, kui märkad järgmisi tunnuseid:

  • Kaugel olevad objektid muutuvad üha udusemaks
  • Laps kisitab pidevalt silmi või istub telerile väga lähedale
  • Peavalud ilmnevad regulaarselt pärast kooli- või tööpäeva
  • Autojuhtimine pimedas muutub ebamugavaks

Soovitame kõigil täiskasvanutel kontrollida silmi vähemalt iga kahe aasta tagant. Lastel peaks esimene silmauuring toimuma enne kooli, seejärel igal aastal.

Ravivõimalused KSA-s

KSA Silmakeskus pakub lühinägelikkuse korrigeerimiseks kõiki kaasaegseid meetodeid:

  • Prillid ja kontaktläätsed — klassikaline lahendus, mis korrigeerib valguse murdumist. Sobib kõigile vanustele ja nägemistugevustele.
  • Ortokeratoloogia (Ortho-K) — spetsiaalsed ööläätsed, mis ajutiselt muudavad sarvkesta kuju magamise ajal. Eriti populaarne laste müoopia pidurdamisel.
  • Flow3 laserkirurgia — KSA eksklusiivne energiaoptimeeritud laserprotseduur, mis kasutab 25–50% vähem energiat kui tavapärane laserkirurgia. Kontaktivaba, valuvaba ja kiire taastumine — enamik patsiente näeb järgmisel päeval selgelt. Alates €2 990.
  • ICL implantaat — silmasisene kontaktlääts, mis sobib eriti kõrge müoopia korral, kui laserkirurgia pole võimalik.

Meie arstid Dr. Ants Haavel ja Dr. Karl-Erik Tillmann hindavad iga patsiendi olukorda individuaalselt. Flow3 sobivuse kontrollimiseks piisab esmalt KSA silmauuringust (€69), mis on protseduuriga jätkamisel 100% hinnast maha arvatav.

Korduma kippuvad küsimused

Lühinägelikkust saab korrigeerida prillide, kontaktläätsede või laserkirurgiaga. Flow3 laserprotseduur KSA Silmakeskuses on püsiv lahendus, mis kõrvaldab sõltuvuse prillidest ja läätsedest. Protseduur ise kestab vaid mõne minuti ning taastumine on kiire — enamik patsiente naaseb juba järgmisel päeval normaalse elu juurde.

Flow3 sobib enamikule üle 18-aastastele patsientidele, kelle nägemistugevus on vähemalt aasta jooksul stabiliseerunud. KSA silmauuring (€69) annab täpse hinnangu, kas sa oled sobiv kandidaat. Uuringu hind arvatakse 100% maha, kui otsustad protseduuriga jätkata 60 päeva jooksul.

Jah, eriti lapsepõlves ja noorukieas võib lühinägelikkus progresseeruda. Tavaliselt stabiliseerub see 20. eluaastate alguses, kuid mõnel juhul võib süvenemine jätkuda ka hiljem. Seetõttu on oluline regulaarselt silmi kontrollida ja vajadusel kasutada müoopia pidurdamise meetodeid, nagu ortokeratoloogia.

Teaduslikult tõestatud meetodid laste müoopia pidurdamiseks on: vähemalt 2 tundi päevas õues viibimist, ekraaniaja piiramine, regulaarsed pausid lähitööst ning spetsiaalsed müoopia pidurdamise läätsed või ortokeratoloogia. KSA Silmakeskuses saab silmaarst hinnata lapse müoopia progresseerumist ja soovitada parimaid ennetusmeetmeid.

Lühinägelikkuse (müoopia) korral on kaugele vaatamine udune, aga lähedal näed hästi. Kaugnägelikkuse (hüperoopia) korral on vastupidi — lähedalt vaatamine on raskendatud, kuid kaugele näed selgemalt. Mõlemat saab korrigeerida prillide, kontaktläätsede või Flow3 laserkirurgiaga KSA Silmakeskuses.

Mures oma silmade tervise pärast?

Tee KSA Kiirtest, et saada esialgne hinnang oma silmade tervisele, või helista meile konsultatsiooni broneerimiseks.